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A dor que sente tem uma história. Vamos encontrá-la.

Consultas de osteopatia e workshops/formação

A dor que sente tem uma história. Vamos encontrá-la.

Consultas de osteopatia e workshops/formação

Sobre 

Francisco Félix

Desde cedo, frustrava-me ver pacientes evoluírem pouco, apesar de lhes aplicar o melhor tratamento possível! Sabia que, se os resultados não eram duradouros, era porque ainda não tinha chegado à verdadeira causa. Foi essa inquietação que me levou a procurar mais.

Ao longo dos anos, desenvolvi uma abordagem que vai além do corpo, porque percebi que mais de 95% das dores físicas têm uma origem emocional: emoções não processadas, padrões repetidos ou experiências que o corpo ainda guarda.

O meu trabalho é encontrar essa origem, explicar a ligação entre corpo e emoção e dar ferramentas para que o problema não volte a repetir-se. 
Ajudar cada paciente a compreender e resolver o seu processo é o que me motiva todos os dias.


Formação Académica
  • 2014 - Defesa de tese e obtenção do grau de DO em osteopatia;
  • 2010 - Osteopata, C.O., pela Escuela de Osteopatia de Madrid;
  • 2005 - Licenciatura em fisioterapia;
  • 2004 - Bacharelato em fisioterapia;
  • 2002 - Conclusão do curso de fisioterapia, aprovado em 05/05/2000 pelo despacho conjunto n.º 497/2000, de 5 de Maio de 2000.
A minha filosofia/abordagem

A maioria das pessoas chega a uma consulta de osteopatia com uma dor e quer ficar sem ela muito rapidamente, o que é compreensível. Mas a dor é sempre um sinal, e o que ela sinaliza raramente é apenas mecânico, sendo essa dor não a causa, mas sim uma consequência de emoções reprimidas ou dinâmicas de vida que vão contra a sua essência.

O meu método integra a avaliação osteopática com a leitura dessas causas emocionais. Numa única consulta consigo perceber não só o que está em disfunção no corpo, mas também de onde essa disfunção veio, ou até em que momento da vida se instalou. Esta consciência é ela própria por vezes terapêutica.

Quem percebe a causa real da sua dor tem muito mais capacidade de a resolver e de não voltar ao mesmo ponto!

Cédula Profissional de Osteopata do Ministério da Saúde número C-0100137

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?

Recupere a sua saúde e bem estar

Alívio das dores

Alívio das dores, mas acima de tudo, através do corpo, aprende a ler o que a mente consciente ainda não percebeu.

Prevenção de lesões

A verdadeira prevenção de lesões começa antes da dor aparecer, através da gestão das emoções e dos padrões que, ao longo do tempo, se refletem no corpo.

Equilíbrio do organismo

Um organismo equilibrado não depende apenas da saúde física. A forma como vivemos, processamos e gerimos as emoções influencia diretamente o seu funcionamento, assim como a adaptação ao stress.

como podemos ajudar?

Sinta-se bem no seu Corpo

Consulta Osteopatia Presencial

Vamos perceber o que está realmente a acontecer no seu corpo e na sua vida, pois só com um diagnóstico claro é possível definir o que pode realmente ser feito.

É realizada uma avaliação completa: a história clínica, a avaliação física e a leitura das causas emocionais que podem estar por trás do que sente.

Uma dor espontânea, crónica ou recorrente raramente tem uma causa simples ou percetível à “primeira vista”. Por isso o meu foco é trabalhar em processos, com um fio condutor que permitem ir fundo e criar mudanças reais.

O processo inclui: avaliação completa, diagnóstico integrado, tratamento físico e trabalho emocional quando necessário.

É fundamental a integração e ferramentas para continuar sozinho, pois o objetivo são os resultados que vão além do alívio imediato.

Uma compreensão das causas, com a utilização das ferramentas práticas adequadas reduz a probabilidade de recorrência. 

Consulta Osteopatia Presencial

Vamos perceber o que está realmente a acontecer no seu corpo e na sua vida, pois só com um diagnóstico claro é possível definir o que pode realmente ser feito.

É realizada uma avaliação completa: a história clínica, a avaliação física e a leitura das causas emocionais que podem estar por trás do que sente.

Uma dor espontânea, crónica ou recorrente raramente tem uma causa simples ou percetível à “primeira vista”. Por isso o meu foco é trabalhar em processos, com um fio condutor que permitem ir fundo e criar mudanças reais.

O processo inclui: avaliação completa, diagnóstico integrado, tratamento físico e trabalho emocional quando necessário.

É fundamental a integração e ferramentas para continuar sozinho, pois o objetivo são os resultados que vão além do alívio imediato.

Uma compreensão das causas, com a utilização das ferramentas práticas adequadas reduz a probabilidade de recorrência. 

Formação – Corpo/Emoções

Para quem quer aprender a ouvir o próprio corpo.
O corpo é o registo mais honesto da nossa vida. Nas minhas formações aprende a ler esse registo e a libertar o que está bloqueado.

Trabalhamos esta importantíssima relação entre emoções e sintomas físicos, com exercícios práticos que podemos continuar a fazer sozinhos, que levamos para a vida. 

Principais Objetivos:

Importância das emoções na saúde e nas relações

Consciência da relação mente/corpo

Escutar o subconsciente através do corpo

Curar emoções bloqueadas através de exercícios práticos

a sua transformação começa aqui

O meu método permite tratar muitas das memórias corporais adquiridas ao longo do tempo, não só pelos traumas físicos mas também pelos traumas emocionais. Venha experimentar e sinta a diferença!

PERGUNTAS FREQUENTES

Comece a ouvir o seu Corpo

Nunca fui a um osteopata. Como sei se esta abordagem é para mim?

Se tem uma dor que persiste, que volta regularmente, que os médicos não conseguiram explicar completamente, ou que apesar das explicações as propostas de tratamento não surtiram efeito, provavelmente vale a pena vir. 

O que é diferente na sua abordagem em relação a outros osteopatas?

A maioria dos osteopatas trabalha a estrutura: articulações, músculos, fáscias. Eu trabalho isso também, com um elevado foco também nos órgãos. A diferença é que não fico por aí, avalio também as causas emocionais e comportamentais que estão frequentemente por trás do problema físico, explico-lhas por forma a serem compreensíveis, e dou-lhe ferramentas para as trabalhar. Isso torna o tratamento mais rápido e os resultados mais duradouros, com benefícios que se estendem a outros aspetos da vida. 

Tenho receio de falar de coisas pessoais. É obrigatório?

Não é obrigatório partilhar nada que não queira. O que faço é observar e partilhar o que percebo no seu corpo. Será o paciente que decide o que fazer com essa informação. Muitas pessoas ficam surpreendidas com o quanto isso ressoa, pois não esperavam tal correlação.

Quantas consultas preciso para ver resultados?

Na primeira consulta já há mudanças físicas visíveis para a maioria das pessoas. Para trabalhar as causas em profundidade e criar mudanças mais duradouras, são recomendadas mais sessões. Mas isso é sempre uma decisão conjunta conforme as necessidades e objetivo de cada um.

Posso vir mesmo que a minha dor não seja intensa?

Sim e quanto mais cedo melhor. Uma dor, mesmo que ligeira é sempre um alarme de algo e é muito mais fácil de tratar do que uma dor crónica que se instalou há anos. O corpo está a dizer-lhe algo. Ouvir cedo é sempre a melhor decisão.

TESTEMUNHOS

Por Si, pelo seu Bem Estar

Trabalhamos todos os dias com empatia e respeito, de forma a contruirmos uma sólida relação de confiança com os nossos pacientes.

O nosso objetivo é promover uma vida saudável e plena, com tranquilidade e um envelhecimento saudável!

Confira algumas opiniões de quem experimentou as nossas Terapias e adorou clicando no vídeo:

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Converse connosco através do formulário ou dos nossos contactos, estamos disponíveis para esclarecer as suas dúvidas e marcar a sua consulta/workshop

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